何か体にいいプレゼントをお探しですか。
カッコよくて防犯にも役立ったら最高です。
今や、モールやホームセンター、デパートまで
健康運動器具のオンパレード
バランスボールからステッパー
ウォーキングマシンからダンベルまでこんなにも
種類があっていい物かしら、
とびっくりします。
しかし、結構値段がしますし、飽きてしまって、粗大ごみ発生という事態に。
どうしてかといえば、
人間は、心が弱いからです。
継続は力なりといいながら、なかなか実践できないからです。
それが普通です。
弱い自分を嘆く前にこれで心と体を鍛えましょう。
お子様にも最適、別に習わなくていいです。
自由に使っていいのです。
そして、カッコいい
どうです、「不動心」
心も鍛える健康グッズ
それも、日本製でずっと昔から
いまでも、人気があります。
何といっても、姿勢がよくなるし、
精神も鍛えられるのです。
男性でも女性でもOK
おんな剣士もカッコいい。
戦国時代は女子もお姫様も剣を持ち鍛えていたのです。
上から振りかぶり
「めーん」
まっすぐ突き刺し
「つきー」
大きな声を出すと気持ちいいですよ
「どーーう」
「こてー」
これをもってジョギングしてください。
痴漢はまず寄ってきません。
部屋の中でも振りまわすのではなく、
正しく構えるだけでもいい運動になります。
防犯にも役立つ優れものです。
正義の剣
燃えよ剣
